Vídeo consejo:
Qué es el Body – Attack.
Categoría del consejo
- Vídeo consejo de Decasa.
Pasos a seguir
El Body - Atack es una nueva tendencia que está causando furor en los gimnasios de todo el mundo.
Se trata de un grupo de actividades basado en el programa Les Mills de Nueva Zelanda, y son precoregrafiados. Dentro de ellas se encuentra el Body - Attack, que se compone de técnicas con nivel intenso y un único objetivo, el entrenamiento cardiovascular y muscular.
Los elementos indispensables en este entrenamiento es la música y la coreografía.
Vídeos relacionados
-
- Qué es el Body Pump.
- David Pozos
-
- Qué es el Bosu y qué...
- David Pozos
-
- Qué es el fitball y qué...
- David Pozos
-
- Qué es el TRX y qué...
- David Pozos
¿Sabías qué?
-
- Trucos para los bolígrafos.
- Cómo conseguir que el bolígrafo vuelva a escr...
-
- Cómo cuidar los labios. Objeto...
- Cómo conseguir unos labios suaves: Si tus labi...
-
- Cómo quitar manchas de perfume,...
- Cómo quitar manchas de perfume: Para prendas l...
-
- Trucos relacionados con las frutas.
- Poniendo un tapón de corcho junto a la fruta, ...
-
- Cómo hacer un exfoliante casero,...
- Cómo hacer un exfoliante: Coger un poquito de ...
Comentarios
Enviar tu comentario
La tienda de Decasa
-
- Caddy de baño
-
- 24,50 €
-
- Corbatero motorizado
-
- 34,95 €
-
- Doble enfriador de vino
-
- 69,95 €
-
- Ensaladera de Joseph & Joseph
-
- 45,00 €
-
- Estantería chula
-
- 39,95 €
-
- Rollo sudoku
-
- 5,95 €