Vídeo consejo:
Cómo perder peso aprendiendo a comer.
Categoría del consejo
- Vídeo consejo de Decasa.
¿Qué necesitas?
- Fucus (prohibido para personas que sufren tiroides)
- OB3 Dren (alcachofa, cola de caballo, zarzaparrilla)
Pasos a seguir
No existen las dietas milagro; solo hay que saber comer y mentalizarse, porque normalmente se come en exceso para llenar vacíos que están en nuestra mente.
Debemos acudir al endocrino o el médico si queremos realizar alguna dieta comiendo saludablemente. Pero además podemos tomar productos diuréticos y saciantes como los mencionados en este episodio del herbolario.
Datos de interes
- Libros recomendados:
- La combinación de los alimentos
- El equilibrio a través de la alimentación
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